Ключевые преимущества:
- Помогает при низком артериальном давлении, стимулирует кровообращение;
- Используется в сочетании с можжевеловой эссенцией для ванн для снятия усталости и боли в мышцах;
- Как сильный антисептик применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей, оказывает муколитическое действие;
- Укрепляет иммунную систему;
- Улучшает коронарное кровообращение;
- Уменьшает воспаление желчного пузыря, нормализует желчеотделение (применяют в виде компрессов);
- Стимулирует процессы пищеварения, снимает спазмы желудочно-кишечного тракта;
- Как обезболивающее средство применяется при головных и менструальных болях, заболеваниях суставов;
- Снимает нервное напряжение;
- В косметологии применяется для ухода за жирной кожей, для укрепления волос;
- Применяется при уходе за домашними животными как средство от блох (несколько капель добавить в шампунь).
Способы применения:
- Ароматерапия: Добавьте 3 капли в воду аромалампы;
- Массаж: Добавьте 3 - 5 капель в крем или в масло-основу;
- Сауна и парная: Добавьте 3 - 5 капель в воду для сауны;
- Ванна: Добавьте 10 капель к воде (используйте эмульгатор, например мед, молоко или эссенцию для ванн);
- Ванны для рук и ног: Добавьте 2-3 капли в воду;
- Горячий или холодный компресс: 5 капель масла на 100 мл воды, пропитать хлопчатобумажную ткань и положить её на соответствующую часть тела на 20 мин.;
- Уход за телом: Добавьте 1 каплю в базовый крем, нанесите на тело и вотрите легкими массажными движениями;
- Увлажнитель воздуха: Добавьте 3 капли в воду для увлажнителя воздуха.
Розмарин хорошо сочетается с другими, действующими на психоэмоциональное состояние, маслами, такими как масло лимона и мяты.
Не рекомендуется использовать при беременности, эпилепсии и высоком давлении.